Trappmaskin

Handla Trappmaskin på nätet. Snabba leveranser och stort sortiment. Passa på att köpa Trappmaskin billigt online.

Budskapet att det är viktigt att röra på sig tycks ha gått hem på bred front. Allt fler bryr sig om sin kropp och sin hälsa, och börjar motionera. Vi ser en tillströmning till gym och träningslokaler, men framför allt är det fler och fler som promenerar, joggar och springer för att få en bättre kondition. Och för den som tidigare varit stillasittande är regelbundna promenader ett bra sätt att stärka både hälsan och välbefinnandet. Men, i samband med att man orkar mer vill man gärna prova på andra former av träning, kanske för att utnyttja andra muskler eller helt enkelt bara för att bli rörligare och starkare. Många skaffar också något träningsredskap att ha hemma, så att man kan träna även om det är otjänlig väderlek, eller när man bara har korta stunder att avsätta för träning.

 
 

Corestep 360

Corestep 360
990 kr

Corestep 360 kan användas åt både hållen och datorn, som visar dig tid, antal steg och kalori förbrukning, kan enkelt vändas. Beroende på apparatens speciella utformning får du en rörelse som gör att Core (kärn)-muskulaturen i ryggen blir tränad samtidigt med de sneda magmusklerna. Detta är inte bara en steppapparat, men den ger även rotationer och i tillägg till nämnda effekter få man bättre kondition och styrketräning. Passar för personer upp till 100kg-Corestep 360

Ministep

Ministep
649 kr

Trappmaskin med hydraliska pumpar och reglerbar steghöjd. Display visar tid, antal steg och kalori förbrukning. Max personvikt 100 kg.Ministep

Sole SC 200

Sole SC 200
12 990 kr

Avsikten med SC200 är att ge en träning som fokuserar på underkroppen och överkroppen, utan tillämpning av för mycket stress på höft- och knäleder. Tanken bakom en Core Trainer är att gå hårt och gå snabbt. Det ergonomiskt utformade steget är utrustad med gummigrepp på styret och korrosionsbeständiga aluminiumskenor som gör att hållbarhet är på sin spets. De inbyggda spakarna garantera stabilitet och en säkerhet på de flesta ytor. På 75kg är det inte bara lätt att flytta men det levereras också med hjul som gör att nästan alla användare kan enkelt placera maskinen var som helst i hemmet. Totalt sett är utformningen av SC200 attraktiv, med pulverlackat stålrör och snygg finish.Det finns 20st motståndsnivåer av motstånd att välja mellan, med hjälp av en ECB motståndssystem tillåter konsolen dig att göra snabba, effektiva förändringar i ditt motstånd, välja träningsprogram med en knapptryckning, och spåra dina framsteg i din träning. I konsolen finns det en inbyggd kylfläkt, högtalare med en ljudutgång och fack för dina tillbehör och en hylla för böcker eller smartenheter. För att spåra din puls, finns det sensorer inbyggda i de stationära styret, och det finns också pulsbaserad träningsprogram att välja mellan. Dessutom finns det flera användarprofiler och andra standard träningsprogram som innehåller intervallträning, styrka och kaloriförbränning. Slutligen visas alla dina data och välja program via den livliga 7.5? vit bakgrundsbelyst skärm. Den vita skärmen är mjukare för ögonen, vilket gör det lättare att visa data när du takten själv genom din träning. Speciella funktioner på Sole Stepper SC200 konsol för 2017 inkluderar en personlig kylfläkt, en säker tabletthållare, högtalare och en port för en MP3-spelare, en vattenflaskhållare och en liten lagringsutrymme. Specifikationer: Längd: 176cmBredd: 61cmHöjd: 163cmVikt: 76kgSvänghjul: 11,3kgMax Användarvikt: 135kg Lutning %: 0-20% Motståndsnivåer: 20stProgram: 10st (Manual, Interval, Fat Burn, Hill, Strength, Cardio, 2 User, 2 HRC - 60% THR & 80% THR (WirelPulsbälte ingår)Display: 7.5?Garanti: 2 års hemmabrukSole SC 200

Trappmaskin 8000

Trappmaskin 8000
9 990 kr

Trappmaskin 8000 är en kraftig och robust trappmaskin för hem och företag. Den är konstruerad för att tåla mycket hög användning och tyngre personer. Rekommenderas inte för dig under 60 kg eftersom du blir för lätt på denna maskin. Kedjedrift och motoriserat magnetmotstånd i 16 nivåer ger ett bra och jämnt motstånd och möjlighet till mycket hög belastning. Stort styre utöver handtagen ger dig möjlighet till flera olika grepp och god variation. Stor och lättläst display med många funktioner och 12 träningsprogram som visas grafiskt i displayen. Levereras med inbyggd pulsmottagare för mottagning av pulsbältets signaler (kan köpas till). Sportflaska och strömadapter medföljer. OBS! Rekommenderas inte till personer under 60 kg. Specifikationer: Längd: 95cmBredd: 86cmHöjd: 150cmVikt: 60kgMax Användarvikt: 150kgSteghöjd: 0-33cmMotståndsnivåer: 16 stProgram: 12 stTrappmaskin 8000

Max Trainer M3i

Max Trainer M3i
11 990 kr

KAMPANJEN GÄLLER ENDAST BEGRÄNSAT ANTAL! Bowflex uttalade mål är att revolutionera träningen i hemmiljö. De tillverkar avancerad utrustning som erbjuder tidseffektiv träning på en begränsad yta.Max Trainer M3 är en mångsidig crosstrainer med stora variationsmöjligheter. Det finns flera alternativ för handplacering beroende på hur mycket man vill involvera överkroppen. Du kan även träna med manuellt motstånd eller prova något av de utmanande intervallprogrammen.Att träna på en crosstrainer är väldigt skonsamt för leder och ligament i hela kroppen. Lämpar sig väl om du t.ex. upplever problem med smärta i knä-, höft- eller fotled vid löpning utomhus eller på löpband. För din bekvämlighets skull är Max Trainer M3 utrustad med integrerade hållare för både vattenflaska och surfplatta. Kontrollera motstånd och hastighet med ett enda klick. Placeringsvänlig maskin som levererar extremt effektiv träning på ett sätt som lederna uppskattar. ? Manuellt magnetmotstånd ? 8 motståndsnivåer ? Två inställningar, Manuell och Max Intervall ? Pulsbälte ingår ? Flaskhållare ? Hållare för surfplatta ? LCD-display ? Minsta takhöjd är kroppslängd + 38 cm ? Storleken på produkten är (LxBxH) 117 x 64 x 160 ? Max användarvikt 135 kg ? Produktens vikt är 64 kgMax Trainer M3i

Max Trainer M5i

Max Trainer M5i
16 490 kr

KAMPANJEN GÄLLER ENDAST BEGRÄNSAT ANTAL! Bowflex uttalade mål är att revolutionera träningen i hemmiljö. De tillverkar avancerad utrustning som erbjuder tidseffektiv träning på en begränsad yta.Max Trainer M5 är en riktig premiumprodukt för hemmabruk. Avancerad mekanik och teknik i ett vackert samspel. Maskinen erbjuder flera alternativ för handplacering beroende på hur mycket man vill involvera överkroppen. Du kan även träna med manuellt motstånd eller prova något av de åtta utmanande träningsprogrammen.Att träna på en crosstrainer är väldigt skonsamt för leder och ligament i hela kroppen. Lämpar sig väl om du t.ex. upplever problem med smärta i knä-, höft- eller fotled vid löpning utomhus eller på löpband. För din bekvämlighets skull är Max Trainer M5 utrustad med integrerade hållare för både vattenflaska och surfplatta. En maskin som ger skonsam och supereffektiv träning och motivation samtidigt. Anslut med app för ytterligare möjligheter och program. ? Motoriserad magnetmotstånd ? 16 motståndsnivåer ? 8 program ? Visar träningszoner och mätning av kaloriförbrukning ? Kan synkroniseras med gratis Max Trainer® App ? Premium handtag ? Handpuls ? Pulsbälte ingår ? Flaskhållare ? Hållare för surfplatta ? Backlight display ? Minsta takhöjd är kroppslängd + 38 cm ? Storleken på produkten är (LxBxH) 117 x 64 x 160 ? Max användarvikt 135 kg ? Produktens vikt är 64 kgMax Trainer M5i

 

Träna med en trappmaskin

De vanligaste redskapen för hemmabruk är motionscykel och promenadband. Och det är klart att om man vill ha samma träning inne som ute är dessa maskiner ett bra val. Men, den som vill träna andra, eller fler, delar av kroppen för att få en mer allsidig träning bör istället titta på redskap som trappmaskin, eller stepmaskin som den också kallas. Trappmaskinen simulerar rörelsen när man går i trappor och den ger en bra och effektiv träning av, i första hand, stjärt- och lårmusklerna. Men, naturligtvis är det också en konditionsträning som är bra för hjärta och lungor.

Träna med trappmaskin.
Vi uppmanas ju till motion i vardagen, som att ta trapporna istället för hissen. Och med en trappmaskin hemma kan du få denna träning även om du väljer hissen på jobbet för att spara tid. Det fina med att ha en träningsmaskin i hemmet är att du kan träna helt på dina egna villkor. Det är ju så lätt att hitta ursäkter, som att det regnar ute, är för kallt eller för mörkt.

En träningsmaskin hemma

Eller att du inte har tid att ge dig ut på en löprunda eller att lägga några timmar på gymmet. För många rinner det där med träning helt enkelt ut i sanden eftersom det är så mycket i vardagen som påverkar möjligheten att träna. Men, när du har en träningsmaskin hemma behöver du inte bry dig om ifall det är kallt, varmt, regn, snö eller mörkt ute. du kan träna och hålla dig varm och torr oavsett. Och framför allt kan du inte skylla på att du inte har tid. För med trappmaskinen hemma kan du lägga in ett litet träningspass då och då mellan andra aktiviteter. Du behöver inte köra ett träningspass på en timme om du har ont om tid. Det fungerar lika bra att trampa på i några kortare pass. Huvudsaken är ju att du rör dig och tränar alls, eller hur?

Trappmaskin är ett mycket bra redskap

Trappmaskinen är alltså ett mycket bra redskap för att bygga upp kondition och benstyrka. Men det är också en kaloriförbrännare av rang, så om du har viktminskning som mål är detta ett bra redskap att välja. Det kanske inte är den roligaste formen av träning, men en trappmaskin är ett utmärkt redskap för att få in extra motion och kaloriförbränning i vardagslivet. Väljer du en av de mindre modellerna kan du till och med gå ner i vikt under tiden du tittar på tv.

Det finns många olika modeller och varianter av trappmaskiner, men vi delar i huvudsak in dem i två olika kategorier: små trappmaskiner utan handtag och större med handtag.

En liten trappmaskin tar inte mycket plats alls, och du skjuter lätt in den under sängen när du inte använder den. Denna stepmaskin är förstås lite enklare, men är ett utmärkt alternativ för dig som inte har plats för, eller vill ha, en stor skrymmande träningsmaskin stående. Det smidiga formatet och den lätta vikten gör också att du kan ta med dig träningsmaskinen runt i huset och träna där du är för tillfället. Detta gör att du kan träna medan du gör annat, eller mellan andra aktiviteter, och alltså kan ta vara på möjligheterna till vardagsmotion på ett enkelt sätt. en liten trappmaskin är relativt billig och priserna ligger på från cirka 700 upp till 1500 kronor, beroende på modell och funktionalitet.

Större trappmaskiner

De större trappmaskinerna har handtag och påminner om en crosstrainer i både utseende och funktion. Detta är träningsmaskinen för dig som är lite mer avancerad i din träning och som har plats för en rejäl träningsmaskin. Dessa träningsmaskiner finns i en bred prisskala, med priser på allt från 2000 kr till 25 000 kr. den stora variationen i pris beror på många faktorer, som byggkvalitet, funktioner, specialfunktioner, stabilitet och märke. I denna grupp hittar du trappmaskiner med träningsdatorer och musikspelare. Såna maskiner som du hittar på gymmet, men nu också kan ha hemma. För den som vill träna armarna också, men inte vill ha en stor trappmaskin med handtag finns också en variant där man fäster gummiband med handtag i en mindre trappmaskin.

Trappmaskinerna, stora som små, består oftast av två plattor som du står på och trycker ner med fötterna, växelvis, efter varandra. Precis samma rörelse som när du går i trappor, med andra ord. Du kan ställa in motståndet för att få just den träning du vill ha. på de enklare modellerna ställer du in motståndet med en ratt, medan de mer avancerade, datoriserade maskinerna ställs genom att trycka på knappar. På de större modellerna finns ofta funktioner som räknar ut din kaloriförbrukning och liknande vilket förstås uppskattas av alla som vill ha koll på sin träning. Här kan du också se hur länge du har tränat, och om du tränar med maximal fettförbränning.

En liten trappmaskin

De små trappmaskinerna, som också kallas ministepper, ger också en effektiv träning av balansen eftersom du inte har några handtag att luta dig mot. Liten, smidig och billig är ministeppern ett utmärkt alternativ för alla som vill ha bra träning i vardagen, och inte minst för den som vill gå ner i vikt, men som inte bygger upp ett eget hemmagym. De större modellerna är för dig som utöver träningen vill ha koll, och som vill ha fler inställningar och mer varierad träning.